NMN لینے کے سب سے اوپر 10 اثرات

این ایم این (نیکوٹینامائڈ مونونوکلیوٹائڈ)کیا انسانی جسم میں لمبی عمر کے پروٹین کے کوفیکٹر این اے ڈی+ کا پیش خیمہ ہے ، اور اس کا کام بنیادی طور پر این اے ڈی+ کے ذریعہ ظاہر ہوتا ہے ، جو انسانی جسم میں سیکڑوں انزائم پروٹینوں کے لئے ایک ناگزیر کوینزیم ہے ، بشمول لمبی عمر کے انزائم پروٹینوں کے اجزاء انسانی جسم میں سیکڑوں زندگی کی سرگرمیوں پر حاوی ہیں۔

NMN کے فنکشن کا آسانی سے خلاصہ کیا جاسکتا ہے:

NAD+ (Coenzyme I) نیوکلئس اور مائٹوکونڈریا کے مابین کیمیائی مواصلات کو برقرار رکھتا ہے۔ اگر یہ مواصلات کمزور ہوجاتے ہیں تو ، یہ مائٹوکونڈریا کے زوال کا باعث بنے گا۔ مائٹوکونڈریا کا زوال سیل عمر بڑھنے کی ایک اہم وجہ ہے۔ NAD+ (Coenzyme I) جینوں کے معمول کے اظہار کو برقرار رکھ سکتا ہے اور سیل کو برقرار رکھ سکتا ہے اس کا پیشہ ورانہ فنکشن سنسنی خلیوں میں تیار خلیوں کے عمل کو سست کردیتا ہے۔

بلڈ شوگر کو کم کرنے کی کلید انسولین ہے۔ اگر آئلیٹ خلیات تباہ ہوجاتے ہیں اور انسولین سراو کی خرابی کا سبب بنتے ہیں تو ، یہ آسانی سے ذیابیطس کا سبب بنے گا۔ این ایم این انسولین کی سرگرمی کو تیز کرسکتا ہے اور چربی اور پولیساکرائڈس کے گلنے کو مستحکم کرسکتا ہے ، لہذا این ایم این ذیابیطس کے خطرے کو کم کرسکتا ہے۔

آرٹیروسکلروسیس اور متعلقہ قلبی امراض کے بارے میں کلینیکل مطالعات سے یہ ظاہر ہوا ہے کہ کم - کثافت لیپوپروٹین کا آکسیکرن آرٹیروسکلروسیس کی ایک اہم وجہ ہے۔ این ایم این بنیادی طور پر ہوتا ہے: اعلی - کثافت لیپوپروٹین میں اضافہ ، کم - کثافت لیپوپروٹین کو کم کرنا ، آکسائڈائزڈ ہونے ، میکروفیجز کے سوزش کے ردعمل کو کم کرنا ، ایٹروسکلروٹک پلیک کی تشکیل کو کم کرتا ہے ، اور ایتھروسکلروٹک پلیک کی تشکیل کو کم کرتا ہے ، جس سے استحکام میں اضافہ ہوتا ہے ، استحکام میں اضافہ ہوتا ہے۔ مذکورہ بالا طریقوں سے علاج کیا گیا جیسے ٹوٹنا اور خون کے بہاؤ میں بہتری۔

این ایم این تلیوں کے خلیوں کو اینٹی باڈیز تیار کرنے ، مدافعتی ٹی خلیوں کے کردار کو بڑھانے ، جسم میں امیونوگلوبلین کی تیاری کو تیز کرنے کے لئے فروغ دے سکتا ہے ، اور مدافعتی ضابطے میں اہم کردار ادا کرتا ہے۔

تجرباتی نتائج سے پتہ چلتا ہے کہ این ایم این میں اینٹینسیسر کی اہم خصوصیات ہیں۔ NMN جگر میں بھی منتقلی کو راغب کرسکتا ہے ، اور اس کا اثر - کیروٹین کے مقابلے میں زیادہ واضح ہے۔ این ایم این افلاٹوکسین کی کارسنجنجیت کو بھی روک سکتا ہے ، اور افلاٹوکسین کے ذریعہ پیدا ہونے والے جگر کے ٹیومر خلیوں کی تعداد اور حجم کو کم کرنے پر اس کا اچھا اثر پڑتا ہے۔

این ایم این بنیادی طور پر این اے ڈی کی تکمیل کے ذریعہ ایتھروسکلروسیس کو روکتا ہے اور اس کو تبدیل کرتا ہے ، تاکہ جھاگ کے خلیے آہستہ آہستہ خون کی وریدوں کے ہموار پٹھوں کے خلیوں کو بحال کریں ، اور اس طرح خون کی نالیوں کی لچک کو بحال کریں ، اور اسی وقت انکولیٹری کے اثرات کو روکیں ، اینٹی - - - {{1} کے ذریعے تھرومس کی تشکیل خون کی نالیوں کو وسعت دیتا ہے۔ خون کا حجم ، اس طرح آہستہ آہستہ بلڈ پریشر کو مسلسل کم کرتا ہے۔

پٹھوں کے خلیات جب ورزش کرتے ہیں تو نشوونما کے عوامل جاری کرتے ہیں ، اور کیشکا ایپیڈرمل خلیات ترقی کو تیز کرنے کے لئے نمو کے عوامل حاصل کرتے ہیں۔ اس عمل کا انحصار NAD+ (Coenzyme I) کے ذریعہ تیار کردہ لمبی عمر پروٹین سیرٹوئن 1 پر ہے۔ بوڑھے لوگ ہوتے ہیں ، کم NAD+ (Coenzyme I) وہ ورزش کرتے ہیں۔ یہ پٹھوں کی نشوونما کو متحرک کرنے میں جتنا کم موثر ہے۔

الکحل میٹابولزم کو دو مراحل میں تقسیم کیا گیا ہے۔ سب سے پہلے ، اسے زہریلے ایسٹالڈہائڈ میں تبدیل کیا جاتا ہے ، اور پھر مزید بے ضرر ایسیٹک ایسڈ میں گل جاتا ہے۔ ہر قدم کو کوینزیم I کے کیٹالیسس پر انحصار کرنا چاہئے۔

انسانی ریٹنا اور مرکزی اعصابی نظام غیر سنترپت فیٹی ایسڈ سے مالا مال ہیں۔ لہذا ، آکسیکرن کے ذریعہ تیار کردہ آزاد ریڈیکل آسانی سے پیرو آکسیڈیٹیو نقصان کا سبب بن سکتے ہیں۔ مطالعات سے پتہ چلا ہے کہ این ایم این آسانی سے خون - دماغی رکاوٹ اور سیل جھلی سے گزر سکتا ہے ، ریٹنا آکسیکرن کو مؤثر طریقے سے روک سکتا ہے ، اور مرکزی اعصابی نظام ، خاص طور پر دماغ کی حفاظت کرسکتا ہے ، تاکہ سنٹرل اعصابی نظام جیسے ریڑھ کی ہڈی کی چوٹ ، پارکنسن سنڈروم ، اور الزائمر سنڈروم جیسے مؤثر طریقے سے علاج کیا جاسکے۔ نقصان خاص طور پر ، میکولر انحطاط کا اثر لوٹین کے مقابلے میں زیادہ اہم ہے۔

NMN کی تکمیل سے جسم میں NAD+ کی سطح میں اضافہ ہوسکتا ہے ، اور NAD+ کا حیاتیاتی گھڑی کے ساتھ بہت اچھا رشتہ ہے۔ این اے ڈی+ اور سرکیڈین گھڑی کے مابین تعامل ظاہر ہوتا ہے کہ این اے ڈی+ کے میٹابولزم کو سرکیڈین گھڑی کے ذریعہ منظم کیا جاتا ہے ، جس کے نتیجے میں سرکیڈین گھڑی کو متاثر ہوتا ہے۔ناکافی نیند اور فاسد کام اور آرام کے لوگوں کے ل the ، جسم میں NAD+ کی سطح میں اضافہ حیاتیاتی گھڑی کو منظم کرنے اور اسے عام سرکیڈین تال میں بحال کرنے میں مدد کرسکتا ہے۔

ان بزرگوں کے لئے جو باقاعدگی سے نیند کے حامل ہیں لیکن نیند کی ناقص معیار رکھتے ہیں ، کیونکہ این اے ڈی+ کے تیزی سے نقصان ہونے کی وجہ سے ، حیاتیاتی گھڑی کا جین اظہار کم ہوجائے گا ، جس سے ان کی موافقت مزید خراب ہوجائے گی۔ اس وقت ، NMN اپنی موافقت کو بڑھانے کے لئے حیاتیاتی گھڑی کے قدرتی چکر کو ایڈجسٹ کرسکتا ہے۔